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Quelles sont les vertus du miel ?

Les vertus du miel sont réputées. Savoir-faire des abeilles, le miel est produit dans la ruche et possède de multiples vertus pour la santé ou votre beauté, votre corps vous dit merci de choisir le miel !

C’est un aliment 100% naturel aux nombreuses vertus.

Vous le consommez ainsi sous diverses formes et ces bienfaits sont très connus.

Les abeilles fabriquent le miel à base de nectar de fleurs.

Le miel, possède donc de grandes qualités pour notre organisme et favorise une bonne santé.

Il y a donc plusieurs types de miels, dont les vertus changent selon les besoins et les fleurs.

Qu’est-ce qu’un miel bio ?

Un miel bio se différencie par sa méthode de production et les conditions d’élevage des abeilles.
Ils doivent respecter un cahier des charges très stricte de l’agriculture biologique (AB).
Voici quelques caractéristiques principales :
  • Les abeilles doivent naître et être élevées dans des exploitations bio.
  • L’ensemble des ruches ne doivent pas se situer à longue distance de sources qui présentent des risques pour la santé des abeilles et pour les cultures.
  • Les ruches seront construites avec des matériaux naturels qui ne peuvent pas dégrader les productions apicoles et l’environnement.
  • Les sources de pollen et de nectar sont disponibles autour des ruches dans un périmètre de 3 km et sont principalement issues de cultures produites selon les règles de l’agriculture biologique (AB), avec une flore spontanée et/ou de cultures traitées grâce à des méthodes respectueuses de l’environnement.
  • Les ruches doivent être éloignées des activités industrielles à risque et des autoroutes.
  • Enfin vous pouvez en savoir plus en consultant l’agence du bio

Vertus du miel pour la santé

Le miel diminue le mal de gorge

Les vertus du miel sont connues pour soulager les inflammations lors des maux de gorge. En effet, grâce à ses propriétés antibactériennes et antiseptiques, le miel aide et soulage le mal de gorge.

Le miel pour lutter contre l’insomnie

Consommer du miel permet d’activer l’hormone du sommeil par un mécanisme biologique.

Retrouvez votre sommeil, pour cela ajoutez une cuillère de miel dans vos boissons chaudes de la journée.

Par exemple avec nos tisanes Sené et Minceur.

Le miel favorise l’assimilation

Le miel favorise l’assimilation des aliments grâce aux enzymes naturelles.

Il facilite donc la digestion et le transit intestinal naturel.

Le miel est riche en vitamines et nutriments essentiels

C’est un antioxydant naturel, il possède des vitamines et des minéraux qui varient selon les fleurs dont il provient.

Riche en nutriments essentiels pour l’organisme, le miel est un aliment complet. Il remplace donc les sucres raffinés et finalement améliore votre santé.

Le miel boost votre système immunitaire

Véritable alternative médicamenteuse il aide votre corps à combattre les attaques extérieures grâce à ces nombreux oligo-éléments et renforce ainsi le système immunitaire.

Vertus du miel dans la cosmétique

Le miel hydrate votre peau

Le miel possède de nombreuse vertus cosmétiques, tout d’abord grâce à ses propriétés hydratantes.

Il aide votre peau, par la rétention de l’eau et donc maintient une meilleure hydratation.

La peau est essentiellement composée d’eau et l’épiderme en contient une part non négligeable.

Ainsi, le miel est un atout dans la cosmétique car il conserve la peau douce et soyeuse.

A cet égard le miel est parmi le top des ingrédients dans les produits de beauté.

Assainir la peau grâce au miel

Le miel est réputé pour ses propriétés antiseptiques naturelles et ses nombreux oligo-éléments comme vu précédemment.

Ainsi, il est utilisé pour soulager, brûlure, piqûre d’insecte ou une plaie, il permet de réduire l’inflammation.

De plus, il facilite la cicatrisation de l’épiderme grâce à ses propriétés anti-microbiennes, il empêche les développements bactériens.

Le miel est donc utilisé dans des compositions pour différents types de crèmes pour tous types de peaux.

Cure de jouvence

Le miel est une véritable cure de jouvence pour la peau.

Il rajeunit la peau et régénère vos cellules. Ainsi, le miel est régulièrement utilisé dans l’univers cosmétique pour diminuer l’apparence de vos rides et ridules.

L’application de cosmétiques riches en Miel Bio favorise donc une action anti-âge, qui protège et régénère de façon 100 % naturelle.

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